原标题：dha有副作用吗？
Dha有副作用吗？
对象必须颠倒，这是一个自然规律。虽然dha有助于心理和视觉发育，但 是过量摄入的风险。如果婴儿配方奶粉中的dha含量过多，婴儿将难以消化吸收，此时dha显然会成为“负担”。过量摄入dha对婴儿极为不利，因为它会对其造血系统产生不利影响并阻碍血小板的形成并引起各种副作用。 dha是一种不饱和脂肪酸，严格要求人体摄入，人体摄入饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，最佳比例为1: 1: 1。过量摄入不饱和脂肪酸会导致人体脂质过氧化，导致细胞透明，纤维化，甚至神经损伤，器官损害。因此，dha不能过度补充，适当摄入会对人体产生积极影响，所以不要太担心。
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