随着试管技术的出现和不断发展，它为不孕家庭带来了希望。但是年龄一直是影响试管成功率的关键因素。随着年龄的增长，试管技术的成功率将会下降。那么，高龄想要做些什么来提高她们的成功率呢？
高龄如何提高试管婴儿成功率？
一、试管备孕间养成良好的生活习惯
建议每天早睡早起，避免熬夜，进行适当的体育运动，不要喝酒，吃健康的食物全面均衡营养，良好的身体素质是试管成功率的前提。
二、选择去泰国做第三代试管婴儿
优点：
1、泰国的试管成功率比中国高30%以上。
2、第三代试管技术囊胚培养及移植，比普通胚胎成功率更高。
3、能够合法选择双胞胎等。
4、取卵过程不痛且还能保障卵子的质量及安全。
5、PGD移植前胚胎筛查，能够判断宝宝是男宝还是女宝，还可以筛查125种遗传疾病。
三、决定做试管之后，就需要选择一个规范的医院。
对大龄的女士来说，建议选择一个试管成功率更高的生殖医院，进行针对性治疗更有利于提高成功率。
四、在试管周期间，大龄女士不要盲目相信取卵数量越多，胚胎的数量就越多，试管成功率也越高。要遵循医生的建议，有问题时要及时与主治医生沟通，不要有心理负担。有研究表明，心理状态良好的女士试管成功率就越高。
年龄虽然会影响试管的成功率，但更重要的是身体状况与心理状态。所以在试管备孕期间，女士可以适当调理身体，学会调节情绪，释放压力，这些都能提高试管成功率。
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