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原标题:如何提高成功怀孕的几率

如何提高成功怀孕的几率

1、注意饮食,自然孕育

男性为零缺乏可导致睾丸激素分泌低。减少精子的数量,所以男性应多吃富含锌的食物,如肉类,卵肉,海鲜和所有谷物,钙和维生素D也可以帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶!

2、计算排卵期

快速怀孕的最大秘密 秘密是知道女性何时排卵。由于大多数女性每个月经周期只有一个卵子,因此每个周期的女性可能只怀孕几天。了解女性自身的排卵期并增加怀孕的机会。

 3、选择最佳性交时间

一旦女性知道她何时排卵,她可以在最好的怀孕期间安排她的性生活,从排卵前3天到排卵日。这次。专家建议,在排卵期间,最好每1-2天一次使用同一个房间。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨特别活跃,清晨是夫妻双方最活跃的时间,因此更容易受孕。性交后仰卧,防止精子外流,是否有助于提高成功机会,让精子到达并让卵子受精。可以使用女性仰卧位。射精时,女性的臀部抬高,使精液尽可能地留在女性的阴道内。至少半小时后,臀部的枕头被移除。

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